Det är Måndag nu men för oss har det varit helgdag- Labor day, så jag har trott det var söndag hela dagen. Men iaf. Förra veckan gick segt. Men till mitt försvar gav joggingen mej sån jävla träningsvärk hela veckan.
Idag har jag cyklat... fast det räknas ju till denna veckan. Ska skärpa mej denna veckan! Ska verkligen försöka dra my fat ass till gymmet!
Tisdag - Jogga på stranden 7km
Söndag - promenad 3.5 km
Vad har NI gjort?
1 cute comments:
Börjar redovisa denna vecka...
måndag- promenad vid älven, upp till kexen, till västra gatan,bort till busstation och vidare till maxi och hem.
tisdag- powerwalk till fästningen och sedan lugnare promenad hem.
onsdag-idag träning.
(Inget fika på måndagen men syndade med en bulle på tisdag.)
Post a Comment